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【健康宣教】痛风患者吃点啥?

【健康宣教】痛风患者吃点啥?

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—周末约吗?咱们吃涮锅、喝点酒?

—不行

—那就素食,小葱拌豆腐?

—不行

—为啥?

—因为我有痛风!

—啥是痛风?

—生活水平高了,痛风和高尿酸血症发病率也高了,饮食与这个病有很大的关系。

 

那痛风患者到底应该注意什么饮食呢?

禁止吃“海鲜、肉汤、大豆、动物内脏”

禁止吃“酒精、碳酸饮料、含糖高的饮料、点心”

   

可以喝“少量的咖啡和茶”

可以多喝“低脂奶”

可以吃“蔬菜水果”,食用樱桃还能降低尿酸呢!  补充VC

 

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