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【健康科普】【坦白吧】这样对待女友,会被KO~~
女友痛经时,如果你只会说
一定会被嫌弃
今天让咱们这篇最最严肃的科普
教会你
如何成为新时代的好男人!
“很多女人都痛经啊
忍忍吧……”
痛经不能一忍再忍!从类型来看,痛经分为:
如果开始没有痛经,后面几年才出现的话,那很有可能就是继发性痛经。如果只是单纯忍耐,则有可能导致疾病加重,延误治疗时机。
“你怎么总吃止痛药,
会上瘾的!”
如果痛经症状比较严重,影响到正常工作、生活时是可以服用止痛药的。治疗原发性痛经,一般选择非甾体类抗炎药,常见的药物有布洛芬、散利痛、吲哚美辛等。
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止痛药物一般在经期第1~2天或疼痛时服用;
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症状严重时可以在月经来潮前1~2天开始服用;
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待疼痛可以忍受了就停药,无需天天服药。
服用非甾体类抗炎药不会出现药物上瘾,偶尔可能出现恶心、上腹部不适等药物副反应,但绝大部分反应轻微。另外,如果痛经的女性朋友正好有避孕需求,口服联合型短效避孕药也有预防痛经的作用。
“生完孩子就不会痛经了?”
并不一定!如果是由于子宫的位置过度屈曲或宫颈口狭窄,从而导致经血流出不畅的情况,在生育后随着宫颈与子宫的变化会有所改善。
而其他情况的痛经就与是否生育无关了。
“喝红糖水能缓解痛经?”
其实并不是红糖的功劳,喝热水或热敷肚子的效果也是一样的(PS:还不长肉),所以“多喝热水”也并不是一无是处的……
同时,在月经期间要注意饮食,保证营养摄入,避免饮酒及生冷辛辣食物,注意保暖,也可以舒张血管,促进经血的排出。
“姨妈期间不能运动?”
一般情况下是可以在经期适当运动的,但要避免剧烈运动,也不建议游泳,即便使用卫生棉条,也容易造成细菌感染,甚至可能发展为盆腔炎症。
那么,应该怎么做?
最后还是要提醒广大小仙女们
如果月经期间
下腹疼痛剧烈,难以忍受
或者与之前的痛经情况明显不同
应当及时到正规医疗机构就诊
不要一忍到底!
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