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【健康科普】【什么最可怕？】这个疾病越来越年轻化！
你以为的老年病
其实已经“找上”了
越来越多的年轻人
年龄这么小，血压怎么这么高？
一年前，他在体检时血压就达到了145/90mmHg，因没有不适症状，就没有重视。直到最近的国庆假期，熬夜打游戏让他觉得有些头晕，测血压时发现血压明显升高，达到170/120mmHg，便赶紧来到急诊。
高血压3级
父母高血压史
血脂异常、肥胖
高尿酸血症
静息心率＞80次/分
盐摄入量评估＞6.0g/天
综合评估心血管风险，小李是一位极高危的高血压患者！但是，他的年龄这么小，血压为什么会这么高呢？急诊高血压规范化管理救治基地负责人、急诊科主任任思思有话说↓↓
高血压主要影响因素包括遗传、年龄、肥胖、高盐摄入、吸烟、过量饮酒、运动量不足、长期精神紧张、空气污染等。
量变到质变，我们一起改变！
对于小李来说，从血压正常到高血压是一个量变到质变的过程，而恰恰小李本身就属于高血压易患人群。
高血压易患人群
界定标准是什么？
高血压前期：收缩压120～139 mm Hg，和/或舒张压80～89 mm Hg
年龄≥45岁
超重和肥胖：BMI≥24；或中心性肥胖：男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm
高血压家族史
高盐饮食
长期大量饮酒
吸烟（含被动吸烟）
缺乏体力活动
长期精神紧张
此外，血脂异常、糖尿病是高血压发生的潜在危险因素。
那么
现在的小李要怎样补救？
没有症状不代表没有危害
被诊断为高血压的患者
一定要积极配合医生治疗
养成良好的生活习惯
将血压控制在合理范围
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